胃肠道是我们身体里庞大的工作机构，每一份食物的消化，都是各个部分配合完成，其实胃肠道的“工作”并不总是都能顺利完成的“任务”，几乎每个人都曾有过消化不良、腹胀、腹泻的经历。这些不适大多情况下可自愈，但如果症状明显或发作，将会影响到患者的工作和生活。这个时候就需要治疗了。
　　消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中，嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气。胃肠道的气体经口排出为嗳气，经肛门排出为排气，还有一部分可被肠壁吸收。正常成人每天胃肠道潴留约100ml～150ml 的少量气体，当气体量增多时，就会有胀气感。长期的消化不良还会导致营养不良、免疫功能下降等。消化不良只是临床上的表现，需与早期胃癌、胰、胆、肝脏疾病相鉴别，所以消化不良患者应及早就医。
　　胃肠道胀气不可轻视，尤其是长期的腹胀，需要辨证施治才能有效治疗。首先应注意排除甲状腺功能低下、肝脏与胰腺疾病、糖尿病、小肠吸收不良甚至胃肠道肿瘤或梗阻等，也可能是大量吞气造成的。如属于上述疾病引起的腹胀，必须针对病因进行治疗。其次应避免焦虑、烦躁等情绪，进食时应注意细嚼慢咽，以减少嗳气的发生。避免或少食用易产气的食物，如豆类、白菜、包菜、黑麦、椰子、无花果、桑葚、核桃、甘蔗等。少喝产气饮料，不嚼口香糖、槟榔，戒烟。
　　以下几类物对减轻胃肠道胀气有较好效果。
　   一、餐前服用吸附气体的物，如活性炭、西甲硅油等。
　　二、复方消化酶制剂，如泌特（复方阿嗪米特肠溶片），是目前临床应用较为广泛的物。它能补充酶，促进消化吸收，又能缓解腹胀症状，是一种新型复方制剂。该含有的胰酶、纤维素酶可以帮助机体消化三大营养物质和含纤维素较多的粗糙食物，促进消化吸收，减少食物在肠内的腐败产气，改善消化不良症状，缓解腹胀。
　　三、促胃肠动力，如吗丁啉，能加强食物从胃内排空，减轻胃胀。
　　四、微生态制剂，如培菲康、肠乐、整肠生等，可改善肠道菌群状态而减轻腹胀（但勿与抗生素、吸附同时服用，以免影响疗效）。