生活中，不少人都喜欢泡脚的，觉得人脚底的穴位多，觉得泡脚不仅能让整个人轻松下来，还能治百病。所以一些有便秘的患者，就想通过泡脚来缓解一下。那么，经常泡脚能治便秘吗?

　　人的脚部聚焦了很多的穴位，如果每天都能好好地泡脚的话，血液的循环是会得到加速的，甚至还能舒筋通络。当然还能益气化瘀，并且对滋补元气，也是有一定效果的。所以如果有便秘的患者，是可以泡脚的，但是还得坚持下去。

　　好每晚坚持泡脚，不仅对胃肠之类的疾病有效果，甚至对便秘人群的保健效果也是不多的。更何况，还能保持脚部卫生的清洁，避免脚气的出现。当然，还可以跳动人体潜在的滋味我防御能力，免疫功能也会得到提高。

　　当然，有效指望泡脚来治便秘肯定是不行的。还必须得在生活和饮食上加以配合。像那些刺激辛辣的食物，能不吃就别吃，否则会加重便秘的;烟酒好也给戒了，对身体的健康，肯定是有益而无害的。武汉肛肠医院好的医生建议便秘的患者每天吃一两根熟透了的香蕉，可以通便润肠;当然，蜂蜜水的效果也是不错的，早上一起床来一杯温热的蜂蜜水，肠道一天都会很轻松。

　　其实便秘的发生，很可能是其他疾病引起的，其中肛肠病引发的几率比较高，但也不排除其他疾病的可能。所以好去肛肠医院，来一个详细的检查，也能早日找出，将其清除。柔软的肛门也就不会再受到便秘的折磨了，人的气色也会因此而恢复如常，甚至!