在生活中，所说的肠胃不好往往指的是消化不好、吸收不好，肠胃指的是消化系统的胃和小肠、大肠部分，是营养吸收的核心。那么，肠胃不好怎么调理?

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　　肠胃不好怎么调理?博仕肠胃医生说，养肠胃必戒酒，养肠胃必戒酒，养肠胃必戒烟，养肠胃必戒咖啡，养肠胃必戒浓茶，养肠胃必戒辣，养肠胃必戒冷食。具体来说还可以通过以下方式来调节：

　　保暖护养：天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病;

　　饮食调养：胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情; >>>肠胃不好的饮食护理手册

　　忌嘴保养：胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服时应注意服用方法，好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化;

　　平心静养：胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复;

　　运动健养：肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的肠，促进身心健康。

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　　中西辨证平衡疗法：治胃、护胃、养胃——三步到位

　　武汉博仕中医肛肠医院对于肠胃不好的治疗采用的是中西医相结合的方法——中西辩证平衡疗法。我院引进了大量的先进检测设备，在专业检查设备的诊治后，把握病情，做到因病而异，因人而异，用天然，纯正的中调理肠胃，治疗胃肠不好，实现患者胃肠疾病的梦想。

　　治胃：“西辩证平衡疗法”，以活性物激活自体调控，加速人体的自我代谢更新能力，能提高自身抗体活力，诱导机体保护性免疫，防治有害病菌(比如幽门螺杆菌HP)侵入其他组织，甚至阻止癌变的可能。

　　护胃：中医采用的辩证治疗方式，不光单纯消灭致病菌及外源性刺激因素，同时，在因地因时因人而已的治疗方式下，为患者在更深层次建立胃肠道的自我长效防御体系，促进患者胃肠道的“自愈”能力，达到胃肠疾病的目的。

　　养胃：将病态细菌和亚临床状态的病菌控制，清除后，刺激机体产生的保护性免疫形成一道致密的胃内保护膜防治病菌的再度感染。

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　　另外，医生建议，胃肠不好患者生活中还应注意以下几点：

　　1.生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。

　　2.戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

　　3.到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。

　　4.养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

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　　武汉博仕中医肛肠医院始终坚持以人为本，诚信经营，医院属于医保定点单位，收费价格由市物价局、市卫生局等机构制定并严格监督。在医院管理上，不断强 化内部管理，坚持合理检查、合理用、合理收费、因病施治，成立医疗价格服务管理机构，加强对收费的自查制度，建立完善的监察、督察制度，杜绝不合理收 费，真正做到让患者明明白白看病、清清楚楚花钱。同时进一步完善医疗质量和安全控制体系，严防医疗事故，保障医疗安全，提高医疗服务的安全性和有效性。

　　长期以来，武汉博仕中医肛肠医院因其临床疗效显着、医生医德高尚、医疗服务贴心，深受患者青睐。在服务上，武汉博仕中医肛肠医院一直以患者为中心，以优质的医疗服务于大众 。这里除日常特色门诊以外，还提供了齐全的健康检测设备，让您在接受中医治疗的同时，随时通过西医的精密设备了解自己的疾病治疗进展。

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　　友情提示：生活中大部分疾病在初期治疗相对容易，建议一旦出现以上症状及时到正规医院进行诊治，以免延误治疗时机，增加治疗难度。详情请点击在线咨询，或直接拨打咨询热线：027-88855999.您的问题也将由武汉博仕中医肛肠医院的在线预约进行讲解。