痔疮病人该怎么做好?痔疮的发生很大的原因和患者的饮食和生活习惯有很大的关系，痔疮的病人要预防或者是的辅助治疗首先要做好饮食的调理，养成良好的生活习惯，常见的预防的方法包括：

　　1. 养成每天定时排便的良好习惯，固定在早饭后20分钟为好，一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。

　　2.排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好。

　　3. 排便后，好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘，又要杜绝腹泻。

　　4.饮食上也需要规律化，不能暴饮暴食，也不能忽饥忽饱，尽量不要喝酒，特别是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激食物，使胃肠道功能保持良好。多吃蔬菜，水果，和高纤维饮食有预防痔疮的良好效果。

　　5.勤换体位，多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。一个人坐一个小时，应当起来活动10分钟，特别是蹲位工作者，每次连蹲半小时就应该起来走走。

　　6.每日早上或晚上多做提肛运动，可以预防痔疮。

　　7、积极治疗各种使腹压增高的慢性疾病，例如：支气管炎长期慢性咳嗽，前列腺肥大，腹腔盆腔内肿瘤等等。

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　　武汉博仕中医肛肠医院医生建议：痔疮的患者要注意自己的饮食，避免刺激性的食物，戒酒，预防便秘，还有了解痔疮的治疗和更多的知识，点击咨询，随时的和我们的在线预约更多的联系了解状况。