女性比男性更容易患上便秘，原因有三：
　　1.生理解剖上的差别：女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，因而容易产生便秘。
　　2.妊娠期胎儿的影响：女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期盆底肌肉松弛，也易引起便秘及痔疮。
　　3.女性生殖器官的特点：女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，加之妇女生理原因的特殊性也易致便秘。
　　医生忠告：患了便秘后不要忙着服用那些“排毒”、“净肠”的物，虽然它们能起到即服即排的效果，但是这些物也会令人产生依赖性，一旦停服，便秘就又开始了。也不要长期口服泻，因为这类物的长期服用，可导致肠胃功能的紊乱，出现一系列的胃肠道疾病。另外，长期的腹泻也会致使肛管狭窄和形成依赖泻的顽固性便秘，而顽固性便秘则必然导致痔疮和肛裂。
　　为了预防便秘的发生，妇女在平时应做到生活有规律，排便有时间，适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维较多的食物和保健食品如金谷纤维王。每晚睡觉前，好能揉腹10?15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。经常性便秘的妇女，可在医生指导下适当服些润肠物。