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慢性腹泻是如何保养的
文章来源：本站 发布时间：2009-12-14 14:07 关闭
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核心提示：武汉博仕中医肛肠医院医生说，慢性腹泻的的保养是很重要的。
①急性腹泻;②注意饮食卫生，不吃变质食物，不暴饮暴食，不贪食油腻生冷;③生活规律，避免疲劳，受凉，尤其腹部保暖;④心情舒畅，乐观豁达;⑤
武汉博仕中医肛肠医院医生说，慢性腹泻的的保养是很重要的。
①急性腹泻;②注意饮食卫生，不吃变质食物，不暴饮暴食，不贪食油腻生冷;③生活规律，避免疲劳，受凉，尤其腹部保暖;④心情舒畅，乐观豁达;⑤腹部保健按摩;⑥适当活动锻炼，增强体质;⑦选择一些健脾止泻的食物，如苡仁、山、大枣、莲肉(去芯)、栗子、芡实、扁豆、茶叶、大蒜、食醋等;⑧少吃容易引起腹泻的食物，如蜂蜜、香蕉、无花果、芝麻、麻油、花生仁、瓜子仁、核桃肉等。
①急性腹泻;②注意饮食卫生，不吃变质食物，不暴饮暴食，不贪食油腻生冷;③生活规律，避免疲劳，受凉，尤其腹部保暖;④心情舒畅，乐观豁达;⑤腹部保健按摩;⑥适当活动锻炼，增强体质;⑦选择一些健脾止泻的食物，如苡仁、山、大枣、莲肉(去芯)、栗子、芡实、扁豆、茶叶、大蒜、食醋等;⑧少吃容易引起腹泻的食物，如蜂蜜、香蕉、无花果、芝麻、麻油、花生仁、瓜子仁、核桃肉等。
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