经常有这样的一个说法就是“病从口入”，对于腹泻来说更是如此，预防腹泻就要从“口”处下手。只要大家日常生活中注意下列问题?就会减少腹泻病的发病机会。

1、注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用，可杀灭致病微生物。

2、讲究食品卫生。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长。食用前要加热，以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜不妨加点醋和蒜。

3、注意手的卫生。饭前、便后手要洗净。

4、清洁环境，灭蝇、灭蟑。

5、尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具吃、喝。

        腹泻饮食需要注意以下几点：

1、忌吃油腻食物;

2、忌吃牛奶、羊奶和大量蔗糖;

3、忌盲目使用止泻;

4、忌滥用氯霉素：如果是消化不良引起的腹泻，用氯霉素是危险的;

5、忌吃生大蒜。

        武汉博仕中医肛肠医院提醒：腹泻虽然是小病，但是也不能小觑，要养成良好的卫生习惯，有效的预防腹泻的发生。