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治疗肛裂先要治疗便秘
文章来源:本站    发布时间:2009-12-10 14:38     关闭
核心提示:临床发现,产后的妇女很容易会得肛裂,预防产后肛裂的方法有:产后尽早起床活动。自然分娩者产后1~2天可起床活动,初起床时可先进行轻微的活动,如抬腿、仰卧起坐、缩肛等,这对增强腹直肌能力、锻炼骨盆肌肉、

临床发现,产后的妇女很容易会得肛裂,预防产后肛裂的方法有:产后尽早起床活动。自然分娩者产后1~2天可起床活动,初起床时可先进行轻微的活动,如抬腿、仰卧起坐、缩肛等,这对增强腹直肌能力、锻炼骨盆肌肉、帮助排便、恢复健康预防产后肛裂很有益处。
 产妇食谱中除营养丰富的荤食外,应适当多吃些新鲜蔬菜、水果等,以增加大便容量;少吃或不吃辛辣食物,多吃鱼汤、猪蹄汤,帮助润滑肠道和补充足够的水分,以防便秘。
所以,我们可以看出来,要想防止产后肛裂,预防产后便秘时关键所在。产妇如果有便秘的症状就要及时的进行治疗,切勿排便时不要强努,以防发生肛裂。
   
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