预防肛门湿疹的方法关键的在于养成良好的生活习惯，这样就可以从根本上肛门湿疹。
   　　博仕中医肛肠医生：肛门湿疹重在防止再肠，当注意以下几点：
　　　①尽量避免外界各种物质的刺激：譬如热水烫洗肛门，过度暴力搔抓等。对刺激局部的化妆品等物质要忌用。
　　　②禁止食用刺激性食物：如鱼、虾、蟹、甲鱼等要尽量不吃或少吃。
　　　③锻炼身体，增强体质：改善体质，对提高本病的治疗有积极作用。
　　　在生活中注意以下几点，才能预防肛门湿疹的发生：
　　　1、积极参加体育活动，增强体质，提高机体抗病能力。
　　　2、避免穿通透性不良，过紧、过窄的内裤，内裤以柔软之棉纱制品为宜，并要勤洗勤换。
　　　3、后避免外界刺激，如热水烫洗、肥皂等清洗肛部，尽量不用暴力搔抓等。
　　　4、避免进食酒、鱼、虾等刺激性食物和接触已知的过敏物品。