中医按摩预防痔疮是简单也是很多人们想要了解的知识，冬季是痔疮高发的季节，特别的空气的干燥加重人们的病情，除了要注意自己的饮食不妨试试按摩预防痔疮的方法。

　　方法一：找两层医用纱布(干净绸布也可)，紧贴肛门，右手食指和中指并放布上，按压肛门，一按一松，如此50～70次，勿用力过猛。每天坚持3次，好在久坐或大便后进行，每次约2分钟。平时多吃富含纤维素和维生素的蔬菜、水果。经常坚持，必有疗效。

　　方法二：头部的百会，背部的大椎、肾俞、会阳、长强，手部的孔，腿部的足三里等穴。

　　【按摩手法】

　　1、按压头部的百会穴30～50次，力度适中。

　　2、按压背部的大椎、肾俞、会阳、长强各50～100次，力度稍重，以有胀痛感为宜。

　　3、点按手部的孔和足部的足三里各30～50次，力度以胀痛为宜。

　　穴位定位：百会：两耳角直上连线中点。

　　孔：太渊和尺泽连线上，这个穴还有保护心肺，戒烟的作用

　　大椎：第7颈椎突下凹陷处。

　　肾腧：第2腰椎棘突下左右2指宽(2CM左右)

　　会阳：尾椎骨左右旁1指宽(1CM左右)

　　长强：尾椎骨下，尾骨端与肛门连线的中点处。

　　足三里：坐椅上，用右手掌按左膝盖骨正中央，轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长，在中指尖水平向左旁开1CM处。(右腿与左腿相对应)这个穴位是保健穴，常按好处很多哟

　　背部的会阳、长强二穴是治疗痔疮的特效穴。痔疮是肛门周围的静脉丛淤血所引起，而会阳和长强穴可刺激肛门周围的血液循环并排除淤血，因此此二穴一定要重点按压，刺激。

　　方法三：

　　(1)按摩肛门 痔疮的病因之一是局部血液淤滞，运用局部按摩法可改善局部血液循环，对肛门疲劳，防治痔疮有积极作用。局体方法有两种：①每次排便后擦净粪便，用软纸在肛门部按压揉摩，可按顺时针或逆时针方向交替按摩10-20次。按摩后配合肛门收缩。②每晚清洗肛门后用干毛巾在肛门部按压揉摩几分钟，按摩后可有舒服感。

　　(2)按摩内踝反射区 用手抓住踝关节上方，用拇指指腹环绕按摩内踝，要用力按压，以皮肤起皱为度。

　　(3)按摩足底反射区 坐在椅子上，把一只脚放在另一条腿上，用两手指揉摩足后1/2部位。

　　(4)按摩长强穴 在临睡前用手自我按摩尾骨尖上的长强穴。每次约五分钟。可改善肛门血液循环。

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　　中医的按摩治疗痔疮的手法常见的包括以上的几种，对于患者要了解更多的关于中医按摩治疗痔疮点击咨询，更多的和我们的在线专科医生来沟通。