痔疮的致病和饮食习惯是息息相关的，有70%的病人都是因为饮食不当而致使的痔疮，所以调整饮食是防治痔疮、减轻痔疮症状、防止发作的必要手段。

饮食上不要过于精细：

患有痔疮的病人要注意在饮食上不要过于精细，应该多食富含纤维的食品，它能增多胃肠蠕动，令粪便变软，不会积存，压住静脉血管。主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。但要注意，壮阳火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼不宜多食。深色绿菜不仅含纤维多，而且含有维生素K,对出血性痔疮非常有效。

别吃辛辣食品：

患有痔疮的病人好别吃辛辣食品，包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴香、白酒等。因为辛辣食品对盲肠黏膜有直接刺激作用，会使它明显充血，造成大便时肛门口灼痛。

有些食品虽然不会恶化痔疮，但或许在大便过程中引发患处进一步发痒，如咖啡、啤酒、可乐等，也不宜饮用过量。

控制盐的摄入量：

痔疮病人还要注意控制盐的摄入量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加剧。

清晨喝大杯水：

患有痔疮的病人每天清晨醒来后要喝一大杯水，对清洁结肠、防治大便秘结作用很大。另外，要多食具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食品，如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、无花果、榧子、黑木耳等。

武汉博仕中医肛肠医院医生温馨提醒：遇到肛肠疾病千万不要认为是小病，就疏于防范，一定要及时到正规大型医院治疗才是正确的选择，不要认为忍一忍就会过去，等到病情一发不可收拾再去治疗，那后后悔的还是自己。如果有任何不明白或要详细咨询查看的，请拨打医生咨询电话027-88858211或登陆：http://www.gc39.com/zj 详细咨询或查看。

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