女子预防肛瘘的佳方法，患上肛瘘对女孩子来说代表着莫大的痛苦与生活得不方便，极的预防肛瘘的发生。预防肛瘘，女性朋友可以参考以下几个方面： 
        1、建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。 
        2、及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。 
        3、肛门灼热不适、肛门下坠者，要及时查清原因，及时治疗。
        4、防治便秘和腹泻，对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦， 再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。 
        5、积极治疗，肛瘘可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性疾病，如溃疡性结肠炎、克隆氏 
        6、养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防肛瘘也有着积极作用。
        武汉博仕中医肛肠医院温馨提示：肛肠疾病不容忽视，若发现自己得了肛肠疾病，应该到医院及时治疗。