中医认为脱肛是由于气虚下陷，不能收摄，以致肛管直肠向外脱出。患了脱肛，中医调理食疗是辅助，关键还在于摸清病根，找到脱肛的真正原因，对症下，切莫随性而治，有时痔疮等也可引起脱肛。所以，还需到正规医院做检查，尊听医嘱。患有脱肛的病人平时宜进食滋补性食物，如猪、牛、羊肉、鸡、蛋类、黄鳝等。也可以用党参、黄芪、山、莲子、大米煮粥经常服食，还要忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，戒烟酒，对生冷滑腻及寒冷性食物，亦应尽量少食。在食物调治方面，可选择以下食疗方：

    1、 黄芪党参大枣粥

    黄芪30-55克，党参20克，大枣10枚，大米适量，加清水共煮粥。粥成加入白糖调味再煮片刻即食。

    2、猪大肠炖糯米绿豆

    猪大肠300克，糯米30克，绿豆50克。将猪大肠洗净，糯米与绿豆用清水浸泡1小时，然后把糯米、绿豆放入大肠内并加入少许水和食盐，肠两端用线扎紧，放入锅内加水煮2小时即可服食。

    3、海参瘦肉汤

    海参30克，瘦肉适量。加清水适量共煲汤，盐调味服食。

    4、鳝鱼苡米汤

    黄鳝250克，苡米50克。将黄鳝洗净，与苡米同煲汤，盐调味服食。

    5、黄芪炖乌骨鸡

    乌骨鸡250克，黄芪50克。加清水适量。共炖至烂熟，盐调味吃肉饮汤。

    6、 黄花菜煲木耳

    黄花菜50克，木耳15克。加清水煎汤，白糖调服。适用脱肛见大便时肛门疼痛，或便后有血。

    7、白胡椒粉炖大肠
    猪大肠250克，胡椒适量。将胡椒放入猪肠内，两头扎紧，炖烂服食。

    8、马齿苋炖猪大肠

    猪大肠250克，马齿苋30克。将肠洗净后入马齿苋，扎紧两头，炖至烂熟服食。适用脱肛见大便时肛门疼痛或便后有沾液和血。