外痔?位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状．临床常分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓外痔。那么外痔该如何护理呢？

　　⑴起居有常，工作劳逸结合。从事久站久立工作者，应适时变换体位。

　　⑵养成良好的饮食习惯，定时定量进食，忌食辛辣、醇酒厚味。

　　⑶及时治疗腹泻、便秘、痢疾等疾病。

　　⑷注意肛门卫生，养成良好的排便习惯，经常保持大便通畅。

　　⑸外痔术后，饮食要清淡，必要时给予半流或全流饮食。

　　⑹术后每次排便后，用淡盐水或1：5000高锰酸钾液坐浴，而后换。

　　⑺术后痔核脱落期，尽量减少活动，多卧床休息。

　　⑻注意观察术后反应，若有发热、疼痛、小便困难及便后出血，应及时查明原因，妥善处理。