新浪体育讯 北京时间7月11日，在巴西世界杯半决赛阿根廷对荷兰的比赛中，阿根廷中场球员马斯切拉诺在争抢球头球时被撞成脑震荡倒地，但还有另一幕球迷们没有看到，就是马斯切拉诺在拦截罗本射门时，因伸腿幅度太大撕裂了肛门，不过他当时并没有明显地表现出来，只是弯下腰强忍疼痛完成比赛。

　　在上半时，马斯切拉诺与荷兰中场球员维纳尔杜姆争抢头球撞在一起，随即眩晕倒地。在经过队医的简单处理后，马斯切拉诺继续上场，完成了120分钟比赛。队医在赛后为马斯切拉诺做了详细检查，但具体伤情要在周四的时候才能确定。

　　“如果没什么事，他们会告诉我的。”马斯切拉诺说，“我相信我会没事的，我很好，感觉很棒，在场上我感觉到头很痛，但是现在什么事都没有了。”

　　马斯切拉诺的伤痛不止头部撞击脑震荡，他还在加时赛中撕裂了肛门。在比赛接近尾声的第91分钟，罗本突破至小禁区边缘的射门，马斯切拉诺箭步扑上，奋不顾身地拦截了罗本这次绝杀，但他也付出了惨痛代价，他的肛门在拦截中撕裂，虽然剧烈地疼痛让他难以忍受，但他并没有强烈地表现出出来，只是弯下腰显得非常痛苦。

　　“我撕裂了肛门，这就是为什么我显得那么痛苦，我不想声张出去。”马斯切拉诺赛后对一位意大利记者说，“罗本带球突破禁区要射门，但他失败了，我成功地阻挡了他，正是大家所看到的那样，在最关键的时刻，总是需要一点运气。”马斯切拉诺的伤势要在周四做进一步检查，最后的结果将决定他是否能参加对德国的决赛。

　　武汉博仕肛肠医院专家介绍：马斯切拉诺的肛门撕裂来自剧烈运动所导致的肛门括约肌损伤，会产生剧烈疼痛，严重时会流出鲜血，因此在生活中也要预防肛门撕裂，防止肛肠疾病的发生。

　　那么，生活中怎么预防肛裂呢?博仕专家给出预防攻略：

　　1、避免大跨度的运动：大跨度运动会拉大肛门的韧性，损伤肛门括约肌，最终导致肛裂。

　　2、调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

　　3、通畅大便：长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动。

　　4、坚持坐浴：坚持温水坐浴，水温为43℃-46℃，每天2-3次，每次20-30分钟，坐浴可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的。

　　5、注意卫生：保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。

　　6、调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。

　　最后，温馨提示：武汉博仕肛肠医院是专业治疗肛肠疾病的医院，拥有领先的高精尖诊疗设备，汇聚多名国内资深，能够全面诊治各种肛肠常见病、多发病和疑难病，收费合理透明，您可放心选择!更多疑问请点击咨询看病，或者拨打患者热线：027-88855999。