便秘在日常生活中很常见，尤其再老年人中为常见。武汉博仕肛肠医院的医生表示：老年人便秘是一种常见的临场症状，便秘主要是由于肠道蠕动过慢，导致大便干结，终出现便秘，那便秘应该怎么办呢?下面就让医生为我们耐心详细的解答。博-仕肛肠博士
| 1、大肠蠕动缓慢。老人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。 |  |
| 2、肛肠及肛周肌肉过度收缩。肛门周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠道内引起便秘 | |
| 3、物因素。许多老人患心脑血管疾病，需要长期服治疗。而一些抗高血压物都可引起便秘。 | |
| 4、饮食因素。饮食中缺少纤维素含量高的食物，尤其是缺少粗粮和水果 |
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伤害肝脏功能 |
1、肛肠疾病：燥结的粪块可刺激局部，造成局部水肿和血运障碍，从而引起或加重直肠肛门疾病，造成痔疮、便秘、肛裂等。 |
| 2、伤害肝脏功能：粪便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏。 | |
| 3、增加肠癌的恶变机率：便秘的形成是肠道与大便的接触时间过长，而吸收水分的同时，与大便中致癌物质的接触时间也会加长。 | |
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影响心脑血管 |
4、影响心脑血管：排便干燥，不仅影响的是一方面，常常也会造成体内毒素的沉积，对于老年人的心脑血管等都有一定程度的影响。 |
| 5、导致老年性痴呆症：人体肠道内的细菌可将未被消化的蛋白质分解为氨、硫化氢、硫醇和吲哚等有毒物质。 |
大肠水疗是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠癌，并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。
优点：一定疗程的大肠水疗能清除干结的粪便，恢复大肠粘液分泌功能，还能促进大肠蠕动，从而恢复正常排便功能。大肠水疗还有助于减少大肠内一些有害气体的排出，从而减少了这些气体从呼吸道的排出，终有效地治疗口臭。
大肠水疗治便秘的过程
方法1：养成良好大便的习惯，只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。
方法2：平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。
方法3：坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，从而有利于保持老年人大便通畅。
方法4：便秘患者，不可自行服用泻，切忌盲目用。博-仕肛肠博士
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