近日，笔者从武汉博仕肛肠医院了解得知，进入冬季以来，痔疮疾病的患者增长近3成，其中有不少人是年轻人。为什么冬季痔疮高发?有什么需要注意的生活常识呢?

　　据专家介绍，初冬以来，空气中的湿度降低，天气比较干燥，而且很多人喜欢在冬季吃些高热量的食物，像火锅、辣的食物等等，来缓解寒冷，让自己变得暖和起来。这样一来就更容易引起痔疮。

　　“众所周知，武汉人喜欢“重口味”，并且一年四季喜欢吃火锅，造成了武汉人易患痔疮的特点。过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。”武汉博仕肛肠医院的专家解释。

　　为此，他建议以下四类人群需积极预防痔疮。

　　1.不良排便习惯的人群：比如上厕所时喜欢看书玩手机的人群，长时间的蹲厕所，很容易导致血液回流受阻而淤积，形成痔疮。

　　2.长时间站立工作者：肛门较低受重力的影响，直肠静脉血液回流不畅，容易造成充血而导致痔疮。

　　3.妊娠女性：孕妇是痔疮的高发人群，随着腹中胎儿的增大，子宫逐渐增大，在这过程中子宫会压迫直肠肛门的静脉，导致肛门静脉回流受阻，非常容易形成痔疮。

　　4.久坐工作者：如白领、司机等，肛门周围受压的面积比较大，肛门周围静脉受压后，回流受阻，长期如此也就出现了静脉曲张，而导致了痔疮。

　　专家温馨提醒：在日常生活中，要学会忌口，特别是痔疮患者不能来者不拒，一律往口里送，图一时的爽快，过后的痛苦是无可估量的。

　　痔疮患者首先忌饮酒：中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮;

　　其次要忌食肥甘厚味、炙烤食物：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生;

　　第三，忌食难于消化、坚硬的食物：食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

 

　　最后需忌食味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。