现在很多疾病的治疗期间，专家团队也开始注重心理的治疗，保持一个良好的心态不仅可以辅助治疗，而且还可以安慰家人，让家人不在为自己担心。尤其是肛肠疾病的治疗，保持良好的心态配合医生治疗是疾病的关键所在。

　　1、端正对疾病的态度，积极治疗躯体疾病。用科学的态度积极治疗，并主动了解一些自己所患疾病的常识，做疾病的主宰者;树立信心，用顽强的意志和乐观的精神同疾病做斗争，不为疾病背思想包袱。这种心态，才是战胜疾病，延年益寿的最佳心态。

　　2、正确认识疾病：各种不同类型的肛肠疾病，但是患者心理状态的好坏、自身免疫功能的强弱则是病程转归的决定因素。因此患了肝病，不要过于紧张恐惧，只要保持稳定的思想情绪、注意休息、增强营养，并合理进行治疗，就能够快速。

　　3、注意情绪调控：肛肠疾病是一种多发病，病情经常反复，多种症状困扰躯体。此时患者出现紧张烦躁、坐立不安、食不裹腹、夜不成眠、四处投医是常有的现象，但是长此以往，势必影响病情的好转。因此每个肛肠疾病患者，首先应学会从心理上调控自己的情绪，具体可以从以下几个方面着手：

　　4、尽量宣泄烦闷：可以找有经验的专科医生，进行心理咨询，直率地诉说病后的苦恼，倾吐积郁，以释放和减轻心理压力。另一方面在得到医生解答后，还可以提高对防病治病的认识，消除疑虑，建立治病信心，树立抗病意识。

　　5、培养自控能力：对于疾病带来的烦恼和不愉快，应当承认其发生的情理性和必然性，对此平时要注意培养个人的自控力，有足够的思想准备和心理承受能力，一旦患病后，头脑应冷静，请医生进行合理治疗。

　　6、转移情绪：在病程中有了烦恼，除要尽量控制自己的情绪外，可以把注意力转移到有兴趣的方面，如看书、娱乐、散步、交谈、放松等，这样就不至于越想越别扭，越想越苦闷，更不至于陷入病魔泥坑而不能自拔。

　　通过上述的介绍，希望广大网友朋友在生活中，当有肛肠疾病的发生时，要学会自己调理情绪，要用积极乐观的态度去面对疾病，其次生活中也要养成良好的生活饮食习惯，及时去正规肛肠医院得到正规的治疗，才可让我们早日远离肛肠疾病的困扰。