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陈醋也能治疗便秘吗
文章来源：本站 发布时间：2009-12-11 11:25 关闭
文章来源：本站 发布时间：2009-12-11 11:25 关闭
核心提示：民间有句俗语：便秘用陈醋，胜过无数。之所以这么说，是因为大多数通便或多或少会有些副作用，例如易引起腹痛、肠道脱水，进一步损伤脾胃，甚至导致更为严重的便秘，但陈醋不会如此，因此长年便秘的人，
民间有句俗语：便秘用陈醋，胜过无数。之所以这么说，是因为大多数通便或多或少会有些副作用，例如易引起腹痛、肠道脱水，进一步损伤脾胃，甚至导致更为严重的便秘，但陈醋不会如此，因此长年便秘的人，特别是老年人可一试。
方法其实很简单每天早晨空腹饮一汤匙陈醋，越陈年的效果越好，然后紧跟着喝一杯常温开水。如果开始的时候不习惯喝醋，没有糖尿病的患者，可以先在陈醋中兑一半蜂蜜。当排便慢慢正常后，醋的量可以减少，但一般不少于半匙。除了早晨空腹服醋以外，便秘者也可在每餐汤菜中放一汤匙陈醋，同样能治便秘。但需注意的是，此法不适合有胃溃疡及胃酸过多者。
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