孕妇，痔疮高度关注的人群，而且因为怕对胎儿不利，孕妇的痔疮治疗一般都比较困难，只能靠忍而过，这更让痔疮得以嚣张，难道孕妇就只能对痔疮忍气吞声吗？答应当然是不！孕妇如何才能预防痔疮的发生或发作呢？
　　怀孕期间应建立妊娠期档案，定期到医院检查，遇到胎位不正时及时纠正，这样不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮和其他肛门疾病也有一定益处。因为胎位不正更易造成下腔静脉受压，使静脉回流受阻。
　　怀孕期间应尽量多做、常做较缓和的运动，如适当做些家务活，散步等，这些有助于促进胃肠运动。避免久站、久坐、久卧，以预防胃肠蠕动减慢，诱发习惯性便秘，导致痔疮的发生。
　　注意饮食调理，不要只顾营养丰富而饮食过于精细。应多吃些新鲜蔬菜和水果，以增加食物中的纤维素；恰当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，以润肠通便，预防便秘。
　　可以经常食用对痔疮有预防作用的食品如赤小豆、槐花、蜂蜜、核桃肉等。赤小豆：与当归合煎，可治痔疮便血、肿痛。单一味或与大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔疮的优良食品。槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血止痛、止血消痔的功效，亦可以代茶饮肉苁蓉：可用于产妇、病人、体虚者和老人便秘、痔疮脱出、出血等，具有补肾壮阳，润肠通便的功效。黑芝麻：对于痔疮患者兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便，减轻痔疮出血、脱出的作用猪、羊、等动物大肠：中医认为可以以肠补肠，经现代医学研究证明具有止血、止痛、消肿的良好作用。核桃仁：可以润肠通便补虚，减轻痔疮脱出便血症状。鳖肉：用于痔疮出血日久，气血两虚的患者，有补益气血功效。竹笋：内含丰富的纤维素。蜂蜜：起补益和润肠通便的作用。
　　对于孕前已患痔疮者，每次便后用温水熏洗、坐浴，即可改善肛门局部血液循环，同时也可保持肛门部清洁、卫生，以预防感染。