腹泻是一种常见的肠道疾病，发病率高，尤其是当下，正值深秋，气温日渐寒冷，再加上大家平时饮食不注意等各方面的原因，腹泻就变得更为高发。出现腹泻后，很多患者往往都注重通过饮食加以调理。在这，四川肛肠医院医生提醒说：出现腹泻后，腹泻患者好别吃菠菜。

        菠菜中所含草酸含量高，草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙，草酸钙会妨碍人体对钙的吸收。因此，食用菠菜时，直接炒着吃、做汤吃都不太适宜。

        武汉博仕中医肛肠医院医生提醒说，为了预防形成结石和影响人体对钙的吸收，烹饪菠菜时好用开水焯一下，或凉拌或炒，可在一定程度上?少草酸的破坏作用。菠菜含有食物纤维，能解毒通窍，因此，小儿在腹泻时也不要吃菠菜。菠菜所含的草酸对泌尿道结石患者来说也是大忌，有可能加重病情。

        腹泻虽然常见，但对人体却可能造成不小的伤害，尤其是长期慢性腹泻，容易造成患者营养不良。此外，腹泻的出现还预示着患者肠道可能出现病变，一定要及时到正规专业医院进行治疗。