便秘属于日常生活中比较常见的肛肠疾病，武汉肛肠医院博仕医生说便秘的发作和我们的生活习惯有着很大的关系，很多患者对便秘了解不足，导致便秘发作危害健康。那么，便秘的原因有哪些?

　　便秘的原因有哪些?

　　1、心理因素：情绪紧张，忧愁焦虑，注意力高度集中于某一工作，或精神上受到惊恐等强烈刺激，导致大脑皮层和植物神经紊乱，引起便意消失。

　　2、胃肠道运动缓慢：缺乏B族维生素，甲状腺功能减退，内分泌失调，营养缺乏等，可影响整个胃肠蠕动，使食物通过缓慢，形成便秘。

　　3、肠刺激不足：饮食过少或食物中纤维素和水分不足，肠道受到的刺激量不足，不能引起结肠、直肠的反射性蠕动，结果食物残渣在肠内停留过久，水分被充分吸收，大便干燥，排出困难。

　　4、排便动力缺乏：手术损伤了肛门部肌肉，年老体弱，久病或产后，致使膈肌、腹肌、肛提肌收缩力减弱，排便乏力，导致便秘。

　　5、肠壁应激性减弱：腹泻后肠壁内神经感受细胞为对抗腹泻，保持正常生理，常可应激性降低排粪活动引起便秘。另外，长期使用刺激性泻也可减弱肠壁的应激性，导致便秘加重。

　　便秘的危害有哪些

　　1、便秘会引起肛肠疾患。便秘时，由于粪便干燥，排便困难，过分用力可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。

　　2、便秘会诱发结肠恶变。长期便秘，会导致肠道内大量毒素堆积，长时间不能排除体外，一些有害物质被人体吸收，从而导致结肠癌变。据资料表明，严重便秘者约10%患结肠恶变。

　　3、便秘会造成胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。

　　4、便秘会引起面色晦暗，痤疮，色斑等。

　　治疗便秘有效好方法

　　大肠水疗是在一个洁净、隐私的温馨环境中，舒服的躺在特制的治疗床上，以轻柔的推拿、按摩，让你在安全、舒适之中，稀释、软化肠内粪便，使之连同积存于肠道中的寄生虫、毒素排出体外。

　　大肠水疗是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠癌，并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。

　　通过洗肠机用水清洗全部结肠排出毒素，恢复大肠粘液分泌功能，促进大肠蠕动，能重建结肠平滑肌功能，并且它是用水而不是化学制剂或剂来清洗结肠，因此不会产生依赖性。